Неделя профилактики онкологических заболеваний
4 февраля — Всемирный день борьбы против рака.
Онкологические заболевания остаются одной из ведущих причин смертности во всём мире. При этом значительную часть случаев можно предотвратить — благодаря профилактике, внимательному отношению к своему здоровью и раннему выявлению болезни.
Напоминаем о действительно важных мерах:
- Первичная профилактика включает отказ от табакокурения, рациональное питание, поддержание нормальной массы тела, ограничение потребления алкоголя и регулярную физическую активность.
- Скрининговые программы — маммография, цитологическое исследование шейки матки, колоректальный скрининг — доказанно снижают смертность за счёт выявления предраковых состояний и ранних стадий рака.
- Ранняя диагностика и своевременное обращение к врачу при появлении новых симптомов или изменении самочувствия значительно повышают эффективность лечения и шансы на благоприятный исход.
- Регулярные профилактические осмотры и доверие к системе онкологической помощи — важнейшие условия успешной борьбы с заболеванием.
Важно помнить:
- людям в возрасте 50 лет и старше рекомендуется регулярный иммунохимический анализ кала на скрытую кровь и/или колоноскопия;
- женщинам после 30 лет необходимо ежегодно проходить скрининг на рак и предраковые заболевания шейки матки у врача-гинеколога.
Забота о здоровье сегодня — вклад в качество и продолжительность жизни завтра. Берегите себя и своих близких!