- Главная
- Новости
- Новости центра
- Неделя информирования о важности физической активности!
Новости
Новости центра (575)
Новости научного отдела (199)
21.06.2024
Неделя информирования о важности физической активности!
Спортивные и оздоровительные занятия позволяют предотвратить развитие хронических неинфекционных заболеваний — болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сахарного диабета и злокачественных новообразований.
Наиболее распространёнными упражнениями являются ритмическая гимнастика, танцы, бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде, лыжи, домашние дела, работа в саду.
Из этих движений складывается «бытовая» тренированность, которая очень важна в поддержании общего здоровья человека.
Подробнее в наших карточках.